成果報告 金森式ダイエット1ヶ月目で4.5kgの減量に成功しました！ 食べなくても、カロリー制限をしてもびぐともしない、と言うかむしろ増量しかしなかった体重が4.5kgも減った事に1番驚いているのは私自身かもしれない・・・ この1ヶ月は脂質も摂らないといけないとは思いつつも、まずは必要たんぱく質量を摂... 2021.01.12 成果報告
金森式 金森式はお金がかかる？貧困世帯だとかなりかかります 金森式ダイエットや、金森式で体質改善を考えた場合、やはり気になるのは金銭的負担なこと。一般家庭ならむしろかなり節約ができるのですが、私のような貧困世帯だとかなりの負担が強いられます。 しかしそれでもやってみようと思ったのは、体質を改... 2021.01.08 金森式
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